Définition L’équitation est l’action de monter à cheval Présentation de mon expérience J’ai pratiqué l’équitation durant l’enfance, à raison d’un à deux stages par an. Il s’agissait de colonies de vacances durant lesquels le thème était l’équitation. C’est durant ces vacances que j’ai passé mes deux premiers galops. Je n’étais alors pas malade. J’ai voulu […]
Alors voilà, tout est dans le titre: je suis enceinte. Pour cette raison je ne vais pas refaire de plongée (risque d’hypoxie) ni d’équitation (risque de fausse couche). J’ai abandonné tout sport de combat parce que j’ai peur de me prendre des coups dans le ventre. Tout sport réclamant un déplacement verticale est abandonné car […]
Voici une courte interview de monsieur Labauge. Pierre Labauge est professeur en Neurologie au CHU de Montpellier responsable de l’équipe « Scléroses en plaques et substances blanches » (plus d’infos ici). Interview Dans le cadre de la sclérose en plaque, est-il conseillé de pratiquer du sport ? Oui, il n’y a pas de contre indication. Le sport […]
Ce n’est pas un sport et pourtant il me semble important d’en parler! Définition Il s’agit d’une méthode corporelle visant: la recherche d’une organisation plus aisée et efficace pour ses actions, tant dans la vie quotidienne que dans la pratique d’un sport ou d’un art la recherche de souplesse des articulations, de coordination des mouvements, […]
C’est vrai que j’ai une sclérose en plaque depuis maintenant 16 ans, et que tout compte fait, je fais plus de sport que si je n’étais pas malade mais ne nous trompons pas! Faire du sport fait du bien, c’est vrai mais c’est vrai aussi que c’est plus difficile. Pour les sports de combat, je […]
Définition Sport de combat d’origine japonais visant à « faire concorder les énergies. » Ce sport est plus axé sur la défense que sur l’attaque. Il vise à utiliser la force de l’autre pour le contrer. Présentation de mon expérience Expérience d’une seule séance, mais je peux tout le même dire ce que j’en ai tiré! Comme […]
Parce que ramper est fatigant et que le fauteuil roulant n’est pas cool, je vais parler de la marche! Bien sûr je vais faire mieux que ça! Je vais diviser en 2: la marche quotidienne d’une part, la randonnée d’une autre! La marche quotidienne Présentation de mon expérience J’ai appris à marcher comme la plupart […]
Définition Le badminton est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs ou joueuses (simples), soit deux paires (doubles), placés dans deux demi-terrains séparés par un filet. Les joueurs et joueuses, appelés badistes, marquent des points en frappant un volant à l’aide d’une raquette pour le faire tomber dans le demi-terrain adverse. L’échange se […]
Le blog Sport et SEP et la communauté facebook ont 1 mois! L’occasion de faire un premier bilan et de se projeter pour la suite. Bilan de ce premier mois 11 articles dont 7 à propos de sports essayés 700 visites 1400 pages vues Actions à venir 4-5 articles sur des sports essayés le prochain […]
Définition Le parapente est un aéronef dérivé du parachute, permettant la pratique du vol libre ou du paramoteur. De nos jours, son utilisation, qui constitue un loisir et un sport, est indépendante du parachutisme et se rapproche plus d’autres pratiques de sports aériens comme le vol à voile ou le deltaplane. Le mini parapente étend […]